春季五颜六色的鲜花让人赏心悦目，却也容易引起各种过敏性疾病，特别是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎发作时，打喷嚏、流鼻涕，严重影响生活和工作。如何预防过敏性鼻炎，记者采访了玉溪市人民医院耳鼻喉科副主任、主治医师宫喜翔。

据宫喜翔介绍，作为鼻黏膜的一种变态反应，过敏性鼻炎可分为季节性和常年性，根据频率可分为持续性和间歇性，常因先天基因或后期接触过敏原所致。春季到来，空气中的花粉、粉尘较多，接触过敏原的概率也大大增加，是过敏性鼻炎的高发期。该病的典型症状为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕，若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当还会导致中耳炎、嗅觉丧失，甚至诱发支气管哮喘。

“预防过敏性鼻炎的关键是避免接触过敏原。”宫喜翔说，“在户外时，应尽可能避免接触花草以及散落的花粉，还要注意冷空气刺激鼻孔，外出时必须戴好口罩。对于过敏性鼻炎时常发作的患者，可到医院进行过敏原检测，根据自己的‘致敏原’进行有针对性的预防。对于过敏性鼻炎‘定时’发作的患者，可在季节变换早期干预，提前预防。在医师指导下口服抗过敏药物以及使用鼻腔类固醇激素喷剂，可有效改善过敏性鼻炎发作时的各种症状。”

同时，在日常生活中应根据天气变化及时增减衣服、多吃蔬菜水果、多运动增强体格、适当补充维生素C、保证充足睡眠以增强免疫力，这对过敏性鼻炎都有一定的预防作用。（记者  汤思琪）